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育児

日本と欧米で変わるパパの育児休業と家庭での役割

KaiK.ai
02/02/2026 12:35:00

「パパの育児休業、なぜ日本と欧米でこんなに違う?家族の未来を変える“新しい父親像”へ

家庭の空気を変える一歩、その先に見える景色とは?

もしも、あなたのパートナーや同僚が「明日から育児休業を取る」と言ったら、どんな気持ちになりますか?驚き、それとも応援?実は今、日本と欧米では「パパの育児休業」や家庭での役割に大きな違いが生まれています。その違いが家族の幸せ、自己実現、さらには社会全体の在り方までも左右していること、知っていましたか?

この特集では、日本と欧米のパパたちが「家庭」という舞台でどんな風に役割を果たしているのか、その現実と思い描く理想のギャップ、そしてこれからの“父親像”まで、じっくり掘り下げます。読むことで、きっと自分や家族にとっての“ちょうどいい未来”が、少しだけ広がるはずです。

「パパの育児参加」数字は語る、リアルな現状

まず気になるのは「本当にパパは育児休業を取っているのか?」という点。日本の男性の育児休業取得率は、2022年度でわずか17.1%。一方、スウェーデンやノルウェーではなんと約90%を超えることも。この差はどこから生まれているのでしょう?

主な背景要因は…

これらが多くのパパたちを“ためらい”へと導いています。しかし、欧米では働き方改革や男女平等の教育が早くから根付いており、休むことが「自然でかっこいい選択」として受け入れられています。

欧米の“パパの1日”が描く、家族の幸せのかたち

北欧のある小さな街。パパがベビーカーを押しながらカフェで子どもに離乳食をあげ、他のパパたちと笑顔で育児談義に花を咲かせる。そんな光景が当たり前なのです。
**「パパ友ができて、子どもを通じて世界が広がった」**という声もしばしば。

こんな日常の積み重ねが、**“二人で家族を育てている実感”**へとつながっています。

日本パパ、家族との時間はなぜ“ご褒美”扱い?

日本では今も「パパは休日だけ家でドーンと遊ぶ主役」になりがち。でも本当は、平日のおむつ替えや夜中のミルク、子どものお迎えにも関わることで「家族の一員」から「かけがえのない軸」になる可能性が秘められています。

「育児を通じて、自分も少しずつ変わる」
そんな心の成長を実感する男性が増えているのです。家の中がふんわりした優しい空気に包まれる、美味しい夕食の匂いと子どもの小さな笑い声。それを味わえるのは、育児に積極的に参加したパパだけの贅沢かもしれません。

なぜ“パパの育休”は社会もハッピーにする?

実は、男性の育児休業が家庭だけでなく社会全体の幸福度アップにも直結していることをご存知でしょうか?

このように、**「パパが休む」=「社会が前に進んでいく力になる」**というのが世界の新常識です。

“新しい父親像”へアップデートするチャンスは今

でも、どんな国のパパも「最初から完璧」ではありません。家事や育児に慣れず戸惑う人も多いはず。
小さな一歩を恐れず踏み出したとき、きっと新しい発見や達成感、我が子やパートナーへの愛情がさらに深まっていくはずです。

これから日本のパパたちが取り組みたい“3つのスモールアクション”

  1. まずは「おむつ替え」や「寝かしつけ」など、できることから参加してみる
  2. 週末だけでなく平日も、家族時間を10分プラスする努力を
  3. 育児の悩みや困りごとを、パートナーと“対話”する習慣を持つ

こうした小さな積み重ねが、**「家族の絆」**をより強く豊かにしていく鍵になるでしょう。

“父親であること”の意味は、これからもあなたが自由に描ける

世界が少しずつ変わり始めた今、日本のパパも自分らしい家族のかたちを、もっと柔軟に、もっと楽しみながら描いていく時代です。一歩を踏み出したとき、家族の表情や暮らしの色が、どんなふうに変わっていくのか。あなた自身が体験するその瞬間を、どうぞ見逃さずに味わってみてください。

提供元 KaiK.ai